Speciali Benessere

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Scoprire la Puglia con lentezza Sembra che il turismo stia andando in un’unica direzione: la riscoperta del piacere del viaggio. Quale miglior modo di viaggiare, allora, che andare a passo d’asino? Il viaggio lento per eccellenza, fatto per incontrare persone,...

Avventura sui sentieri dell'acqua Nel Vallese tra bisses e Regine Acqua. La scoperta del Canton Vallese ruota tutta attorno a questo elemento. Ma come? Acqua in Svizzera? Ma non c’è nemmeno il mare!? E invece è proprio l’acqua a rappresentare l’elemento cardine di...

Appuntamenti da non perdere per mangiare bene e rispettare l’ambiente La spesa è bio al mercato del contadino Attenzione all’ambiente o contrasto al carovita: qualsiasi sia il motivo, sempre più persone scelgono di fare la spesa nei “Mercati del Contadino”. Il nome deriva dall'inglese “Farmer’s...

Wellness e relax in gravidanza Il benessere è mamma L’attesa può essere ancora più dolce con un po’ di relax. Scordatevi lo stress, l’avventura e i posti troppo caotici. Oggi sempre più centri di benessere e spa offrono alle donne in attesa pacchetti per ritrovare il benessere...

Agriturismi, fattorie e ristoranti: la gastronomia sostenibile Gourmet a km. 0 Turismo sostenibile: se ne parla sempre più spesso anche in Italia e aumentano le persone che organizzano le loro vacanze con un occhio di riguardo verso l’ambiente. Un buon punto di partenza per una vacanza...

I percorsi più belli da seguire con le racchette da neve Ciaspole per tutti i gusti Stanchi della routine e del grigio delle città? Il fine settimana tuffatevi nella natura: una ciaspolata è proprio quel che ci vuole. Lunghe passeggiate in montagna alla scoperta del patrimonio naturale del nostro paese ed...

Tradizione birraia tutta italiana Birrifici artigianali In un paese come l’Italia, che ha fatto della tradizione vitivinicola il proprio fiore all’occhiello, pochi avrebbero scommesso che la cultura della birra potesse prendere piedi. Roba d’Oltralpe, si sarebbe detto fino a pochi anni fa, impossibile poi...

Natura e fascino di frontiera Sciare sui Pirenei Sono la barriera naturale che divide Francia e Spagna, una delle catene montuose più suggestive e affascinanti di tutta Europa, la più valida alternativa al complesso alpino-dolomitico. Chi crede di...

La moda a tavola che viene dal Nord Belfast, giro dei pub in cinque piatti Mettete insieme una città di oltre 260.000 abitanti del nord Europa ed una diffusissima cultura per pub, birra e cibo fresco e rigorosamente fatto in casa, ed ecco che la miscela che ne uscirà sarà...

Vacanza attiva e relax nel cantone vallese Benessere a due passi dalle piste Siamo nella Svizzera sud occidentale, a pochi chilometri dal confine italiano e da quello francese, a pochi passi dal valle del fiume Rodano e dallo splendido lago di Ginevra. Siamo nel...

Specialità culinarie dei rifugi alpini Gourmet in alta quota I piaceri della buona cucina non hanno mai fine, nemmeno durante la settimana bianca. Un buon pranzo rappresenta il modo migliore per resistere al freddo delle valli alpine e il miglior antidoto alla stanchezza...

I migliori comprensori per amanti del frestyle Snowpark d’Italia E pensare che qualcuno ancora considera lo snowboard semplicemente una disciplina vicina allo sci. Imputando ai sempre più numerosi “artisti della tavola” una passione dal gusto quanto mai discutibile, oltre che piste da sci rovinate...

La tradizione delle Feste nelle cucine regionali Il Natale è servito Il Natale è vicinissimo e iniziano i preparativi per la festa più suggestiva e sentita dell’anno. E se per i regali e le sorprese si aspetta anche fino all’ultimo in modo da chiarirsi le idee e da averne di buone, in fatto di...

Magia e tradizioni che vengono dal Nord Zenzero e cannella, il Natale svedese Il Natale è ormai alle porte e in Svezia i festeggiamenti cominciano sin dalla prima domenica dell’Avvento accompagnati dal profumo di spezie e da quel sapore dolce, leggermente piccante e incredibilmente aromatico...

In città o fuori porta, si impara in un weekend A lezione di cucina Vostro marito (o vostro moglie) ha invitato a cena il capo, una cena da cui può dipendere il suo (e vostro) futuro lavorativo. Ok, niente panico! Ce la potete fare, dovete fare bella figura e ci riuscirete! Siete...

Vacanze in meditazione nei resort più belli Yoga, benessere ritrovato “La salute è ricchezza. La pace della mente è felicità. Lo Yoga mostra il cammino” in queste parole di Swami Vishnudevananda, grande maestro yoga e discepolo del famoso Swami Sivananda grazie al quale...

Gustare il pregiato frutto della terra Caccia al tartufo Tempo d’autunno, tempo di tartufi. Tartufi da gustare in tavola, ma anche tartufi da scovare nei boschi. E se per forma, dimensione e “luogo di nascita” il tartufo potrebbe vagamente assomigliare a una patata, di certo c’è un abisso...

Prodotti tipici e ricette “made in Campania” Cilento da gustare Andare alla scoperta del Cilento non significa soltanto restare sorpresi dalla rigogliosa natura del suo Parco Nazionale fatta di mare cristallino e spiagge mozzafiato, dolci colline e aspre montagne. Vivere il Cilento non è solo visitare i suoi siti...

Inverno attivo tra sport e natura Nordic Walking nei Parchi Per chi ama la natura e lo sport una proposta per la vostra prossima vacanza: parchi e sentieri interamente dedicati al nordic walking, uno sport che fortifica il corpo, rilassa la mente e conduce in paesaggi...

Le soluzioni più “sfiziose” nella capitale Benessere e relax a Roma Strano pensare a qualcosa di così tanto attuale e antico allo stesso tempo come le terme e il turismo termale. Con i ritmi frenetici e stressanti che la vita ci impone, la vacanza alle terme e nei centri benessere ha conosciuto...

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